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今年もよろしくお願いします

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寒中お見舞い申し上げます

新しい一年が始まり一週間。いかがお過ごしでしょうか?まだまだ寒い日が続きますが、体調をくずさないように気をつけましょうね

最近、冬が好きになってきました。朝、冷たい空気の中で深呼吸すると気持ちがいいです。お家の中ではアロマを焚いてハーブティーを。今日はどんな香りを選ぼうかな?風邪予防?リラックスしたい?スッキリしたい?自分の体や家族の様子を見ながら選びます。精油のボトルの蓋に触ると、香りが一瞬にして意識を目覚めさせてくれます。そんな「あっ!」と思える瞬間を大切に今年もお伝えしていきたいです。

今年も良い一年になりますように
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